Zaczne wszystko od nowa - chce zdrowo żyć!!!

Hello kochani!
Uświadomiłam sobię że chce znowu zacząć wszystko od nowa to znaczy zacząć zdrowo żyć - nie chodzi mi tu o popadanie w jakieś gorączki dietetyczne nic z tych rzeczy! Dlaczego wszystko od nowa, bo już próbowałam nieskączenie wiele razy, ale nigdy mi to nie wychodziło zwykle nie trfało to dłuzej niż tydzień!!! - I szczerze tak naprawdę to nie wiem czemu tak krótko, motywacji mi nie brakowało myślę że to brak silnej woli... Dlaczego chce zacząć preferować zdrowy styl życia?. - ...a to dla tego że chce pokazać sobie i nie tylko sobie że potrafię!  ,,Nieważne że nie ma dla kogo ważne żeby kopary im opadły!"
Mówiąc zdrowo żyć mam na myśli normalnie funkcjonować i się odżywiać tylko jak najbardziej aktywnie żyć i jak najbardziej zdrowo się odżywiać!
Chciałabym o regularnych porach spożywać posiłki, jeść mało ale często! Ćwiczyć codzienie - bieganie, jazda na rowerze i tym podobne! Chce ograniczyć słodycze!
Tak naprawdę napisałam już wszystko, ale nie to co najważniejsze chce zacząć od marca! - ale to nie znaczy że do marca teraz będe jak najbardziej się obżerać codzienie jeść hamburgery i popijać colą! Jeśli tylko chcecie to co jakiś czas będe mogła pisać o moich postępach może będe robiła mój dzienny jadłospis czy coś w tym stylu tylko napiszcie!
...A więc to by było na tyle! No i do następnego!